Work-life balance

VZDĚLÁVACÍ CÍLE

• porozumět a pochopit, co je to pracovní a životní rovnováha a jak nás ovlivňuje její optimální nastavení
• identifikovat svůj dosavadní způsob
• pochopit potřeby a motivy svého chování – sebepoznání
• seznámit se a porozumět principům a zásadám životní rovnováhy a umět je aplikovat ve svém životě
• naučit se rychle a jednoduše doplňovat energii během pracovního dne
• odpoutat od pracovních povinností a uvolnit mysli
• naučit se pracovat sám se sebou

CÍLOVÁ SKUPINA

• všichni, kteří si chtějí rozšířit znalosti a dovednosti v oblasti životní rovnováhy
• všichni, kteří mají vysoké pracovní tempo a začínají na sobě cítit první známky stresu
• všichni, kteří chtějí začít s rozvojem sami u sebe

OBSAH

• bude sestaven na míru na základě naší společné vstupní konzultace v návaznosti na vaše konkrétní vzdělávací potřeby
• je vždy naplánován v souladu se strategickými cíli a hodnotami vaší společnosti

ROZSAH

• 1 - 2 dny dle rozsahu zadání

ÚČASTNÍCI

• obdrží speciálně připravené materiály a pomůcky
• mají možnost konzultací k dané problematice 
• získají osvědčení o absolvování

HLAVNÍ PŘÍNOSY

• interaktivita, která zaručuje zapojení účastníků a jejich aktivní přístup během vzdělávacích aktivit
• srozumitelné a prakticky uchopitelné informace
• přenos poznatků do praxe
• zpětná vazba lektora pro účastníky a zadavatele
• učení se zážitkem